ljg-skills技能使用手冊
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李繼剛開源16個AI技能，幫你固定理解到表達成個鏈路
呢篇文章係關於李繼剛（Prompt大神）開源嘅ljg-skills技能使用手冊。佢公開咗16個AI技能，每個技能都有明確嘅觸發詞同使用示例，目的係幫使用者將複雜嘅思考結構壓成模塊，令「理解→判斷→表達→傳播」成條鏈路固定落嚟，唔係單純畀AI多做幾件事。
整體結論係：呢套技能唔係工具集，而係思維框架。佢強調透過特定觸發詞觸發AI嘅特定行為模式，例如「白話講」會強制用12歲細路都明嘅方式解釋概念；「解剖」會從8個維度拆解概念；「降秩」會幫你揾出領域背後真正獨立嘅生成力。每個技能背後都有一套設計哲學，唔係求其加功能。
文章本質係一份使用手冊，畀你快速上手每個技能。作者嘅整理角度係實用性主導——直接話你知點樣用、有咩約束、有咩示例，慳咗你自己試錯嘅時間。如果你想提升自己同AI協作嘅效率，呢份清單好值得參考。
- ljg-skills 係16個AI技能，每個技能有明確觸發詞同使用示例，唔係單純功能而係思維框架。
- 核心設計：將複雜思考結構壓成少數模塊，幫你固定理解到表達成個鏈路。
- 差異位：唔係問AI「幫我做咩」，而係用特定觸發詞引導AI嘅行為模式，例如「白話講」強制口語化。
- 啟發：寫作、分析、研究等任務可以透過呢啲技能標準化，提升輸出品質同效率。
- 可行動點：你可以直接複製個repo，跟住每個技能嘅觸發詞同示例試用，尤其推薦「白話重寫」同「概念解剖」開始。
設計理念：將思考結構壓成模塊
ljg-skills 嘅核心唔係「多啲功能」，而係幫你將「理解→判斷→表達→傳播」成條鏈路固定落嚟。每個技能都係一個思考模塊，用觸發詞激活，唔使每次由頭諗點樣同AI溝通。
作者李繼剛強調「形式從內容中生長」，所以佢唔會預先規定輸出格式，而是畀AI按內容生成本身最適合嘅結構。例如寫作引擎會直接輸出 Org-mode 格式，而唔係 Markdown。
三大核心技能：白話重寫、概念解剖、降秩引擎
呢三個技能係最值得首先試嘅，因為佢哋直接對應日常高頻場景：解釋複雜概念、深入理解一個領域、同埋揾出背後嘅生成力。
- ljg-plain·白話重寫：核心約束係唔規定點寫，規定唔可以點寫。每句要讀出聲，確保似朋友對話。示例「白話說量子糾纏」會變成魔法骰子比喻。
- ljg-learn·概念解剖：從8個維度（歷史、辯證、現象、語言、形式、存在、美感、元反思）拆解概念，最後壓成一句頓悟。示例解剖「熵」得出「熵係時間方向上不可挽回嘅選擇嘅計數」。
- ljg-rank·降秩引擎：目標係揾出一個領域背後真正獨立嘅生成力，砍到不可再少，而且要用呢啲生成力反向重建所有現象。示例降秩外賣行業，可能得出時間效率、地域覆蓋、價格敏感三個秩。
實用技能：論文閲讀、投資分析、旅行研究
除咗思維類技能，仲有幾個專門用途嘅技能，針對特定場景做深度產出。
- ljg-paper·論文閲讀：專注理解和應用，唔做學術批判。輸出為 Org-mode 筆記，提取核心貢獻、點解重要、用咩方法、自己點用。
- ljg-invest·投資分析：核心框架係判斷項目係咪一部「秩序創造機器」，唔問值幾錢，問機器轉唔轉得鬱。示例輸入BP或創始人訪談，輸出深度報告。
- ljg-travel·深度旅行研究：輸入城市名，輸出 Org 文檔同兩張 PNG 卡片（文明概覽+路線速查），可選參數 -f 聚焦主題，例如「西安 -f 唐代」。
呢啲技能都自帶輸出路徑，例如旅行研究嘅文件會保存到 ~/.openclaw/workspace/tmp/，方便你直接使用。
總結：成個清單嘅價值
ljg-skills 唔係一個 AI 功能列表，而係一套將思考流程模塊化嘅系統。佢解決嘅問題係：「點樣每次同 AI 對話都得到高質素、一致嘅輸出？」答案係透過精心設計嘅觸發詞同約束。
總括嚟講，呢份手冊係一份實戰指南，唔係理論。直接跟住示例試，你就會體會到每個技能背後嘅設計哲學。
github.com/lijigang/ljg-skills
ljg-skills
技能使用手冊
16個AI技能 · 觸發詞加使用示例 · 完整參考指南
ljg-skills 係李繼剛（Prompt大神）開源嘅AI技能集，包括寫作、概念解剖、投資分析、旅行研究等多個範疇。每一個 skill 都有明確嘅觸發詞同場景限制。以下係完整嘅使用指南，每個技能都附帶咗實際可以用嘅觸發示例。
CONTENTS
01 ljg-plain · 白話重寫
02 ljg-writes · 寫作引擎
03 ljg-learn · 概念解剖
04 ljg-rank · 降秩引擎
05 ljg-card · 內容鑄圖
06 ljg-paper · 論文閲讀
07 ljg-paper-flow · 論文流
08 ljg-paper-river · 論文倒讀法
09 ljg-invest · 投資分析
10 ljg-relationship · 人際關係
11 ljg-roundtable · 圓桌討論
12 ljg-skill-map · 技能地圖
13 ljg-travel · 深度旅行研究
14 ljg-word · 英文單詞解析
15 ljg-word-flow · 詞卡
16 ljg-x-download · X推文下載
01
ljg-plain · 白話重寫
將任何內容用12歲細路仔明嘅話重寫，令複雜概念變做大白話
核心限制：唔規定點寫，規定唔可以點寫。口語檢驗係最高法則，每句說話讀出聲——你會咁樣同朋友講嘢嗎？術語一定要出現嘅時候，先用大白話講清楚先再提術語名。
觸發詞
白話講、講人話、解釋嚇、plain、grok
使用例子
輸入："白話講嚇咩係量子糾纏"
輸出：一對魔法骰子，一粒喺上海一粒喺北京，你擲出5點，北京嗰粒同時都係5點——唔係巧合，係"測量"呢個動作同時將兩邊定曬落嚟。
令人 grok，係最低標準，亦係最高標準。
— ljg-plain 設計哲學
02
ljg-writes · 寫作引擎
帶住一個觀點出發，喺寫嘅過程入面將佢諗透
核心限制：唔好預先列提綱，邊寫邊推理。寫作係思考工具，唔係文字輸出。形式從內容入面生長，唔係從模板套用。輸出係 Org-mode 格式。
觸發詞
寫作、寫一篇、分析兼寫作、帶住觀點寫
使用例子
輸入："帶住觀點寫：碎片化資訊消費令我哋變蠢咗"
輸出：一篇由第一句到尾連貫嘅 Org-mode 文章，觀點喺寫作過程入面被諗透，而唔係預先羅列提綱。
03
ljg-learn · 概念解剖
由8個維度切開一個概念，最後壓成一句頓悟
8個解剖維度
歷史
辯證
現象
語言
形式
存在
美感
元反思
觸發詞
解剖、概念解剖、拆解、explain concept、learn concept、/ljg-learn
使用例子
輸入："解剖 熵"
輸出：8個維度解剖 + 一句頓悟："熵係喺時間方向上無可挽回嘅選擇嘅計數。"
04
ljg-rank · 降秩引擎
揾出一個範疇背後真正獨立嘅生成力，斬到唔可以再少
核心限制：秩唔係關鍵要素，係可以反向生成全部現象嘅獨立生成器。十幾個現象斬到唔可以再少——斬完可以用佢哋生返出嚟，先至叫揾到。
觸發詞
降秩、揾秩、背後係咩、呢個範疇靠咩撐住
使用例子
輸入："降秩：外賣行業靠咩撐住"
輸出：可能會畀出"時間效率"、"地域覆蓋"、"價格敏感"三個秩，仲可以用佢哋反向解釋所有平台現象（補貼大戰、騎手調度、用戶留存策略等）。
秩唔係總結，係生成力。斬完可以生返出嚟，先至算數。
— ljg-rank 設計哲學
05
ljg-card · 內容鑄圖
將內容鑄成 PNG 視覺卡片，支援6種模具
6種模具
觸發詞
鑄、做成圖、做成卡片、做成資訊圖、做成海報、視覺筆記、sketchnote、漫畫、comic、白板、whiteboard
使用例子
輸入："鑄一張資訊圖，展示量子糾纏嘅核心知識點"
輸出：一張 PNG 圖片，保存到 ~/Downloads/，用資訊圖模具展示量子糾纏嘅核心概念
📍 輸出位置：~/Downloads/
06
ljg-paper · 論文閲讀
讀論文，提取思想為自己所用，唔做學術批判，專注理解同應用
觸發詞
讀論文、分析論文、paper、分享論文連結
使用例子
輸入："分析呢篇論文：arxiv.org/abs/2301.XXXXX"
輸出：Org-mode 筆記：核心貢獻係咩、點解重要、用咗咩方法、自己可以點用
07
ljg-paper-flow · 論文流
讀論文 + 生成卡片，一條龍完成理解同視覺沉澱
觸發詞
論文流、paper flow、讀論文兼做卡片、論文卡片
使用例子
輸入："論文流：[arxiv連結]"
輸出：先輸出 ljg-paper 分析筆記，同時輸出 ljg-card -c 生成嘅漫畫卡片 PNG
08
ljg-paper-river · 論文倒讀法
遞歸追溯5層前序論文，由源頭正向講述問題演化史
觸發詞
倒讀、論文溯源、論文脈絡、paper river、trace back、呢篇論文嘅來龍去脈
使用例子
輸入："倒讀：Attention Is All You Need"
輸出：由RNN→LSTM→Attention→Transformer嘅問題演化史，每個節點講清楚咗創新點喺邊度
09
ljg-invest · 投資分析
判斷項目係咪一台"秩序創造機器"
核心框架：財富=被慾望照亮嘅秩序，投資=用現有秩序換更好嘅秩序生成器。唔問"值幾多錢"，問"機器轉唔轉得鬱"。
觸發詞
投資報告、投資分析、分析呢個項目、investment report、invest analysis
使用例子
輸入："分析呢個項目：[貼 BP 或者創始人訪問]"
輸出：深度投資分析報告，判斷項目係咪秩序創造機器，畀出核心判斷同依據
10
ljg-relationship · 人際關係分析
結構診斷（5層框架）+ 精神分析深度，幫你"睇到"關係真實結構
觸發詞
關係分析、分析關係、relationship、人際關係
使用例子
輸入："分析我同老細最近關係好緊張"
輸出：透過對話引導，揭示你同老細關係入面嘅真實權力結構、轉移模式，以及核心衝突所在
11
ljg-roundtable · 圓桌討論
結構化圓桌討論，多角色辯證辯論，追求真相嘅主持人引導
觸發詞
圓桌討論、圓桌、roundtable、辯論
使用例子
輸入："圓桌討論 人工智能係咪擁有真正嘅創造力"
輸出：多位角色參與辯論——支持者、AI研究者、質疑者、倫理學家等，各方觀點碰撞，最終收斂到核心爭議
12
ljg-skill-map · 技能地圖
掃描所有已安裝技能，生成可視化總覽地圖
觸發詞
技能、技能地圖、skill map、我有邊啲技能、睇下技能、列出技能、list skills
使用例子
輸入："睇下我有邊啲技能"
輸出：一張技能地圖，列出所有已安裝技能嘅名稱、版本、功能描述、分類
13
ljg-travel · 深度旅行研究
輸入城市名，生成 org 文檔 + 便攜卡片（PNG）
觸發詞
旅行研究、博物館功課、古蹟功課、travel research、出發前功課
使用例子
輸入："做一份去西安嘅旅行功課"
輸出：org 文檔（歷史層次、博物館指南、古蹟遺存、參觀路線）+ 兩張 PNG 卡片（城市文明概覽+路線速查），保存到 ~/.openclaw/workspace/tmp/
💡 可選參數：-f [聚焦主題]，例如"旅行研究 西安 -f 唐代"
14
ljg-word · 英文單詞深度解析
深入拆解單詞核心語義，生成頓悟式理解
觸發詞
Deeply explain、[詳細解釋某個英文單詞]、word mastery
使用例子
輸入："Deeply explain Serendipity"
輸出：由詞源（Sri Lanka 古名）、文化語境（波斯童話）、現代用法全面拆解，最終壓成一句頓悟
15
ljg-word-flow · 詞卡
單詞解析 + 資訊圖卡片，一條龍完成
觸發詞
詞卡、word card、word flow
使用例子
輸入："詞卡 serendipity+Memento+Petrichor"
輸出：三組詞彙深度解析 + ljg-card -i 生成嘅資訊圖 PNG 卡片
16
ljg-x-download · X推文下載
從 X（Twitter）連結下載圖片/視頻到 ~/Downloads/
觸發詞
下載、download、保存圖片、保存視頻、[貼推文連結]
使用例子
輸入："下載呢個推文入面嘅視頻：x.com/xxx/status/XXXXX"
輸出：視頻保存到 ~/Downloads/，檔案名包含原推文 ID
📍 依賴：yt-dlp（已安裝）
— 核心要點 —
將複雜嘅思考結構，壓成少數幾個
能夠扛得起重量嘅模塊，再俾呢啲模塊去驅動輸出。
唔係喺解決「有冇功能」，而係喺解決
「如何將一個嘢諗明白、講清楚、壓縮成自己嘅語言」。
佢唔係喺幫 AI 做多幾件事，而係喺幫一個人
將「理解 -> 判斷 -> 表達 -> 傳播」成條鏈路固定落嚟。
- END -
來源：github.com/lijigang/ljg-skills
github.com/lijigang/ljg-skills
ljg-skills
技能使用手冊
16個AI技能 · 觸發詞+使用示例 · 完整參考指南
ljg-skills 是李繼剛（Prompt大神）開源的AI技能集，涵蓋寫作、概念解剖、投資分析、旅行研究等多個領域。每一個skill都有明確的觸發詞和場景約束。以下是完整的使用手冊，每個技能都附帶了實際可用的觸發示例。
CONTENTS
01 ljg-plain · 白話重寫
02 ljg-writes · 寫作引擎
03 ljg-learn · 概念解剖
04 ljg-rank · 降秩引擎
05 ljg-card · 內容鑄圖
06 ljg-paper · 論文閲讀
07 ljg-paper-flow · 論文流
08 ljg-paper-river · 論文倒讀法
09 ljg-invest · 投資分析
10 ljg-relationship · 人際關係
11 ljg-roundtable · 圓桌討論
12 ljg-skill-map · 技能地圖
13 ljg-travel · 深度旅行研究
14 ljg-word · 英語單詞解析
15 ljg-word-flow · 詞卡
16 ljg-x-download · 推文下載
01
ljg-plain · 白話重寫
把任何內容用12歲孩子能理解的話重寫，讓複雜概念大白話
核心約束：不規定怎麼寫，規定不能怎麼寫。口語檢驗是最高法則，每句話讀出聲來——你會這樣跟朋友說話嗎？術語必須出現時，先用大白話落地再提術語名。
觸發詞
白話說、說人話、解釋一下、plain、grok
使用示例
輸入："白話說一下什麼是量子糾纏"
輸出：一對魔法骰子，一顆在上海一顆在北京，你擲出5點，北京那顆同時也是5點——不是碰巧，是"測量"這個動作同時把兩邊都定下來了。
讓人 grok，是最低標準，也是最高標準。
— ljg-plain 設計哲學
02
ljg-writes · 寫作引擎
帶着一個觀點出發，在寫的過程中把它想透
核心約束：不先列提綱，邊寫邊推理。寫作是思考工具，不是文字輸出。形式從內容中生長，不從模板中套用。輸出為 Org-mode 格式。
觸發詞
寫作、寫一篇、分析並寫作、帶着觀點寫
使用示例
輸入："帶着觀點寫：碎片化信息消費讓我們變蠢了"
輸出：一篇從第一句到結尾連貫的Org-mode文章，觀點在寫作過程中被想透，而不是預先羅列提綱。
03
ljg-learn · 概念解剖
從8個維度切開一個概念，最後壓成一句頓悟
8個解剖維度
歷史
辯證
現象
語言
形式
存在
美感
元反思
觸發詞
解剖、概念解剖、拆解、explain concept、learn concept、/ljg-learn
使用示例
輸入："解剖 熵"
輸出：8個維度解剖 + 一句頓悟："熵是在時間方向上不可挽回的選擇的計數。"
04
ljg-rank · 降秩引擎
找出一個領域背後真正獨立的生成力，砍到不可再少
核心約束：秩不是關鍵要素，是能反向生成全部現象的獨立生成器。十幾個現象砍到不可再少——砍完能用它們生回來，才算找到。
觸發詞
降秩、找秩、背後是什麼、這個領域靠什麼撐着
使用示例
輸入："降秩：外賣行業靠什麼撐着"
輸出：可能給出"時間效率"、"地域覆蓋"、"價格敏感"三個秩，並能用它們反向解釋所有平台現象（補貼大戰、騎手調度、用戶留存策略等）。
秩不是總結，是生成力。砍完能生回來，才算數。
— ljg-rank 設計哲學
05
ljg-card · 內容鑄圖
將內容鑄成PNG視覺卡片，支持6種模具
6種模具
觸發詞
鑄、做成圖、做成卡片、做成信息圖、做成海報、視覺筆記、sketchnote、漫畫、comic、白板、whiteboard
使用示例
輸入："鑄一張信息圖，展示量子糾纏的核心知識點"
輸出：一張PNG圖片，保存到 ~/Downloads/，用信息圖模具展示量子糾纏的核心概念
📍 輸出位置：~/Downloads/
06
ljg-paper · 論文閲讀
讀論文，提取思想為己所用，不做學術批判，專注理解和應用
觸發詞
讀論文、分析論文、paper、分享論文連結
使用示例
輸入："分析這篇論文：arxiv.org/abs/2301.XXXXX"
輸出：Org-mode筆記：核心貢獻是什麼、為什麼重要、用了什麼方法、自己能怎麼用
07
ljg-paper-flow · 論文流
讀論文 + 生成卡片，一條龍完成理解+視覺沉澱
觸發詞
論文流、paper flow、讀論文並做卡片、論文卡片
使用示例
輸入："論文流：[arxiv連結]"
輸出：先輸出 ljg-paper 分析筆記，同時輸出 ljg-card -c 生成的漫畫卡片PNG
08
ljg-paper-river · 論文倒讀法
遞歸追溯5層前序論文，從源頭正向講述問題演化史
觸發詞
倒讀、論文溯源、論文脈絡、paper river、trace back、這篇論文的來龍去脈
使用示例
輸入："倒讀：Attention Is All You Need"
輸出：從RNN→LSTM→Attention→Transformer的問題演化史，每個節點講清了創新點在哪裏
09
ljg-invest · 投資分析
判斷項目是否是一台"秩序創造機器"
核心框架：財富=被慾望照亮的秩序，投資=用現有秩序換更好的秩序生成器。不問"值多少錢"，問"機器轉不轉得起來"。
觸發詞
投資報告、投資分析、分析這個項目、investment report、invest analysis
使用示例
輸入："分析這個項目：[粘貼BP或創始人訪談]"
輸出：深度投資分析報告，判斷項目是否是秩序創造機器，給出核心判斷和依據
10
ljg-relationship · 人際關係分析
結構診斷（5層框架）+ 精神分析深度，幫你"看見"關係真實結構
觸發詞
關係分析、分析關係、relationship、人際關係
使用示例
輸入："分析我和老闆最近關係很緊張"
輸出：通過對話引導，揭示你與老闆關係中的真實權力結構、轉移模式，以及核心衝突所在
11
ljg-roundtable · 圓桌討論
結構化圓桌討論，多角色辯證辯論，追求真相的主持人引導
觸發詞
圓桌討論、圓桌、roundtable、辯論
使用示例
輸入："圓桌討論 人工智能是否擁有真正的創造力"
輸出：多位角色參與辯論——支持者、AI研究者、質疑者、倫理學家等，各方觀點碰撞，最終收斂到核心爭議
12
ljg-skill-map · 技能地圖
掃描所有已安裝技能，生成可視化總覽地圖
觸發詞
技能、技能地圖、skill map、我有哪些技能、看看技能、列出技能、list skills
使用示例
輸入："看看我有哪些技能"
輸出：一張技能地圖，列出所有已安裝技能的名稱、版本、功能描述、分類
13
ljg-travel · 深度旅行研究
輸入城市名，生成org文檔 + 便攜卡片（PNG）
觸發詞
旅行研究、博物館功課、古建功課、travel research、出發前功課
使用示例
輸入："做一份去西安的旅行功課"
輸出：org文檔（歷史分層、博物館指南、古建遺存、參觀路線）+ 兩張PNG卡片（城市文明概覽+路線速查），保存到 ~/.openclaw/workspace/tmp/
💡 可選參數：-f [聚焦主題]，如"旅行研究 西安 -f 唐代"
14
ljg-word · 英語單詞深度解析
深入拆解單詞核心語義，生成頓悟式理解
觸發詞
Deeply explain、[詳細解釋某個英語單詞]、word mastery
使用示例
輸入："Deeply explain Serendipity"
輸出：從詞源（Sri Lanka古名）、文化語境（波斯童話）、現代用法全面拆解，最終壓成一句頓悟
15
ljg-word-flow · 詞卡
單詞解析 + 信息圖卡片，一條龍完成
觸發詞
詞卡、word card、word flow
使用示例
輸入："詞卡 serendipity+Memento+Petrichor"
輸出：三組詞彙深度解析 + ljg-card -i 生成的信息圖PNG卡片
16
ljg-x-download · X推文下載
從X（Twitter）連結下載圖片/視頻到 ~/Downloads/
觸發詞
下載、download、保存圖片、保存視頻、[粘貼推文連結]
使用示例
輸入："下載這個推文裏的視頻：x.com/xxx/status/XXXXX"
輸出：視頻保存到 ~/Downloads/，文件名包含原推文ID
📍 依賴：yt-dlp（已安裝）
— 核心要點 —
把複雜的思考結構，壓成少數幾個
能扛重量的模塊，再讓這些模塊去驅動輸出。
不是在解決“有沒有功能”，而是在解決
“如何把一個東西想明白、說清楚、壓縮成自己的語言”。
它不是在幫 AI 多做幾件事，而是在幫一個人
把“理解 -> 判斷 -> 表達 -> 傳播”整條鏈路固定下來。
- END -
來源：github.com/lijigang/ljg-skills