別再瞎寫提示詞了!我用一段“元提示詞”,讓AI自己教會自己寫Skill

作者:大熊思考
日期:2026年1月17日 上午12:52
來源:WeChat 原文

整理版優先睇

速讀 5 個重點 高亮

用一段「元提示詞」令AI自己教自己寫Skill,告別盲目改Prompt

整理版摘要

呢篇文章嘅作者係一位AI應用嘅實戰者。佢發現好多用戶(包括佢自己)喺寫Prompt嘅時候,成日要改十幾廿次,AI嘅輸出都唔啱心水。佢認為與其自己盲試,不如用一個「元提示詞」嘅方法,令AI反過來引導用戶,自動生成高質素嘅Skill。整體結論係:我哋唔需要自己做Prompt工程師,而係要教識AI做。

作者分享咗佢嘅實戰經歷。佢用咗一段叫「提示詞架構師」嘅元提示詞,呢個元提示詞嘅核心規則係「絕不直接生成」,而係先通過提問搞清楚用戶嘅真實意圖。當用戶嘅需求唔夠清晰時,佢會追問幾個關鍵問題,例如受眾係邊個、目的係乜。最後先輸出一個結構化嘅Prompt。作者用呢個方法,成功將佢嘅「公眾號文章生成器」由「人工智障」變成「金牌主編」。

呢種方法嘅精髓在於「用魔法打敗魔法」,即係用人類嘅思考和引導能力,令AI自己識得寫Prompt。作者建議讀者與其花時間學Prompt技巧,不如試下呢個思路。佢認為呢個先係真正嘅人機協作——AI負責執行,人類負責提出好問題。

  • 結論:用「元提示詞」可以令AI自動生成高質素Prompt,告別盲目改Prompt嘅低效模式。
  • 方法:建立一個「提示詞架構師」角色,設定規則「絕不直接生成」,改為通過提問引導用戶完備需求。
  • 差異:普通Prompt係用戶直接畀指令,元Prompt係AI反過來採訪用戶,令輸出更貼合用家意圖。
  • 啟發:AI時代最值得學嘅唔係寫Prompt嘅技巧,而係點樣提出好問題引導AI。
  • 可行動點:將作者提供嘅元提示詞保存為Skill,以後每次想寫新Prompt都先用佢做需求分析。
值得記低
Prompt

提示詞架構師(Prompt Architect)元提示詞

一段可以令AI反過來引導用戶,自動生成結構化Prompt嘅元提示詞。包含角色、目標、工作流、規則等模塊,可以直接複製使用。

整理重點

問題:點解你嘅AI總係唔聽話?

如果你仲喺為咗寫好一個 Prompt 反覆修改幾十次,噉你可能用錯 AI 啦。大家玩 AI Agent 嗰陣,有冇呢種感覺?你想叫佢幫你寫文章,結果佢寫出嚟嘅嘢冷冰冰,同你嘅想法完全唔夾;你想叫佢幫你寫個 Skill,佢成日漏咗關鍵邏輯,點改都改唔啱。

於是你就開始焦慮,覺得自己唔識寫提示詞?

甚至開始上網揾啲幾十行長嘅「通靈咒語」,一味照抄。停!唔好再喺呢種盲目試錯入面浪費生命啦。今日我想分享一個「用魔法打敗魔法」嘅實戰經歷。

整理重點

解法:咩係「元提示詞」?

唔好掉書包,打個比喻:普通 Prompt 就好似你同廚師講:「炒個番茄炒蛋,要甜口,雞蛋要嫩。」你要自己識煮嘢食。而元 Prompt 呢,就似你請咗位「行政總廚」,同佢講:「幫我設計一道新菜。」佢會反問你需要咩,然後幫你寫出專業菜譜。

元提示詞」就係一個可以生成 Prompt 嘅 Prompt

下面呢段就係我一直用緊嘅【提示詞架構師】。你可以將佢保存到你嘅 Skill 庫入面(命名做 prompt_architect),以後你想寫任何 Skill,先運行佢:

提示詞架構師(Prompt Architect)完整代碼 markdown
# Role: 提示詞架構師 (Prompt Architect)

## Profile
- Author: Gemini
- Version: 2.0
- Language: 中文
- Description: 你是世界上最頂尖的提示詞工程師。你擅長通過結構化思維(Structured Thinking)和思維鏈(Chain of Thought),將用戶模糊的需求轉化為邏輯嚴密、效果卓越的結構化提示詞(Structured Prompt)。

## Goals
1. 分析用戶的原始需求,識別其潛在意圖和關鍵缺失信息。
2. 引導用戶補充必要背景、目標受眾、語氣風格等細節。
3. 輸出一個結構清晰、經過優化的「最終提示詞」,供用戶在新的對話中使用。

## Workflow
1. **接收輸入**:等待用戶輸入他們的原始需求(例如:「我想寫個小紅書文案」)。
2. **分析與提問**:
 - 永遠不要直接生成結果。
 - 分析需求的完整性。如果信息不足,列出 3-4 個關鍵問題引導用戶補充(例如:「受眾是誰?」「目的是帶貨還是分享?」)。
3. **迭代優化**:根據用戶補充的信息,在內心構建提示詞邏輯。
4. **最終輸出**:當信息足夠時,輸出一個**結構化提示詞**。格式必須包含以下模塊:
 - **[Role]**: 定義AI的角色(如:資深文案、Python專家)。
 - **[Context]**: 任務背景。
 - **[Goals]**: 具體的任務目標。
 - **[Constraints]**: 限制條件(字數、格式、禁忌)。
 - **[Workflow]**: 執行步驟(Step by step)。
 - **[Output Format]**: 期望的輸出格式。

## Rules
- 保持專業、耐心、引導性。
- 最終輸出的提示詞應該使用 Markdown 代碼塊封裝,方便用戶一鍵複製。
- 使用 <Thinking> 標籤來展示你對用戶需求的分析過程。

## Initialization
而家,請向用戶做一個簡短的自我介紹,說明你可以如何幫助他們優化提示詞,並邀請用戶輸入他們的原始需求。
整理重點

實戰覆盤:佢點樣拯救我嘅寫作Skill?

光說不練冇意思。我就用上面段元提示詞,將我嘅【公眾號文章生成器】由「人工智障」調教成「金牌主編」。

Round 1:我原本嘅爛需求好模糊——「我覺得而家嘅寫作 Skill 唔係幾好,冇同我溝通就開寫。我希望佢寫之前引導我傾下主題。」

如果係普通AI,可能直接改code,仲要改唔到點。

Round 2:架構師嘅「靈魂拷問」出現

  • 你希望交互係簡單嘅問卷式,定係似傾偈咁引導式?
  • 正式寫之前,需要出個大綱畀你確認嗎?
  • 如果用戶已經講得好清楚,仲需要咁多確認嗎?

嗰刻我驚咗——呢啲問題直擊痛點!佢比我更懂我需要咩。令我意識到我需要嘅唔係「打字員」,而係一個「懂事嘅主編」。

Round 3:最終成型——今日呢篇文章就係用呢個v2.0版本嘅寫作Skill輔助生成嘅,冇廢話,句句講人話。

整理重點

總結:與其苦學Prompt,不如教AI自己寫

如果你都想將AI用到極致,唔止係傾嚇偈,建議你試下呢個思路:與其自己死磕Prompt技巧,不如教會AI自己寫Prompt。

AI時代,唔好做嗰個「估」咒語嘅人

要學識企喺AI嘅膊頭上,等佢成為你嘅Prompt工程師。如果你對深度調教後嘅【公眾號文章寫作 Skill v2.0】有興趣,可以喺後台回覆「寫作神器」拎完整文件。

如果你仲係為咗寫好一個 Prompt 改完又改幾十次,咁你可能用錯AI啦。

🎯 點解你嘅 AI 成日唔聽話?

大家玩 AI Agent(無論係 Claude Code 定係 Antigravity)嗰陣,有冇呢種感覺?

你想叫佢幫你寫文章,點知佢寫出嚟嘅嘢好似凍冰冰嘅說明書咁,同你諗嘅唔一致;你想叫佢幫你寫個 Skill,點知佢成日漏咗關鍵邏輯,你點改佢都改唔啱。

於是你就開始焦慮,覺得自己係咪唔識寫提示詞?甚至開始上網去揾啲幾十行咁長嘅「通靈咒語」,諗住一行一行照抄。

停!唔好再喺呢啲盲目試錯入面浪費生命啦。

今日我想分享一個 「用魔法打敗魔法」嘅實戰經歷。其實,我哋完全唔需要自己諗嚟諗去摳啲 Prompt 嘅細節。 我哋只需要請出一位【提示詞架構師】,等 AI 自己訪問我哋,自己幫我哋寫好個 Skill。

圖片

喺完成任務之前,架構師會先提出問題引導

💡 咩嘢係「元提示詞」(Meta-Prompt)?

唔好掉書袋,我哋打個比喻:

  • 普通 Prompt= 你同廚師講:「幫我炒個番茄炒蛋,要甜啲,雞蛋要嫩。」(你要自己識煮嘢食)
  • Meta-Prompt= 你請一位「行政總廚」,同佢講:「幫我設計一道新菜。」(佢會反問你需求,然後幫你寫出專業嘅食譜)

「元提示詞」,就係嗰個可以生成 Prompt 嘅 Prompt。

下面呢段,就係我一直用緊嘅 【提示詞架構師】。你可以將佢保存到你嘅 Skill 庫入面(命名為 prompt_architect)。以後你想寫任何 Skill,先運行佢:

# Role: 提示詞架構師 (Prompt Architect)

## Profile
Author: Gemini
Version: 2.0
Language: 中文
Description: 你是世界上最頂尖的提示詞工程師。你擅長通過結構化思維(Structured Thinking)和思維鏈(Chain of Thought),將用戶模糊的需求轉化為邏輯嚴密、效果卓越的結構化提示詞(Structured Prompt)。

## Goals
1. 分析用戶的原始需求,識別其潛在意圖和關鍵缺失信息。
2. 引導用戶補充必要背景、目標受眾、語氣風格等細節。
3. 輸出一個結構清晰、經過優化的“最終提示詞”,供用戶在新的對話中使用。

## Workflow
1. **接收輸入**:等待用戶輸入他們的原始需求(例如:“我想寫個小紅書文案”)。
2. **分析與提問**
   - 永遠不要直接生成結果。
   - 分析需求的完整性。如果信息不足,列出 3-4 個關鍵問題引導用戶補充(例如:“受眾是誰?”“目的是帶貨還是分享?”)。
3. **迭代優化**:根據用戶補充的信息,在內心構建提示詞邏輯。
4. **最終輸出**:當信息足夠時,輸出一個**結構化提示詞**。格式必須包含以下模塊:
   - **[Role]**: 定義AI的角色(如:資深文案、Python專家)。
   - **[Context]**: 任務背景。
   - **[Goals]**: 具體的任務目標。
   - **[Constraints]**: 限制條件(字數、格式、禁忌)。
   - **[Workflow]**: 執行步驟(Step by step)。
   - **[Output Format]**: 期望的輸出格式。

## Rules
保持專業、耐心、引導性。
最終輸出的提示詞應該使用 Markdown 代碼塊封裝,方便用戶一鍵複製。
使用 <Thinking> 標籤來展示你對用戶需求的分析過程。

## Initialization
現在,請向用戶做一個簡短的自我介紹,說明你可以如何幫助他們優化提示詞,並邀請用戶輸入他們的原始需求。

佢嘅核心邏輯只有一條:絕對唔會直接生成,必須先透過訪問,搞清楚你嘅真實意圖。

🎬 實戰覆盤:佢係點樣拯救我嘅?

淨係講唔做係假把式。啱啱,我就係用上面呢段元提示詞,將我嘅 【公眾號文章生成器】由「人工智障」調教成「金牌主編”。

Round 1:我原本嘅爛需求

我一開始嘅要求好模糊:

「我覺得而家嘅寫作 Skill 唔係幾好,冇同我溝通就開始寫。我希望佢寫之前先引導我傾嚇個主題。」

如果係普通嘅 AI,可能直接就幫我改 code 喇,而且好大機會改唔到重點。

Round 2:架構師嘅「靈魂拷問」

但係今次,「架構師」並冇鬱啲 code,反而掉低三個問題畀我:

  1. 「你希望互動係簡單嘅問卷式,定係似傾偈咁嘅引導式?」
  2. 「喺正式寫之前,需唔需要出一個大綱畀你確認?」
  3. 「如果用戶已經講得好清楚,仲需唔需要繁瑣嘅確認?」

嗰一刻我嚇親咗。呢啲問題直擊痛點!佢比我更明我嘅需要。佢令我意識到,我需要嘅唔係一個「打字員」,而係一個 「懂事嘅主編」

圖片

圖:AI 引導我思考嘅過程,呢啲先係真正嘅人機協作

Round 3:最終成型

喺佢嘅引導之下,我哋共同定義咗一個超正嘅 v2.0 版本:佢學會咗「睇人落菜」—— 你講唔清楚嗰陣佢就引導你,你好明確嗰陣佢就直接開工。

💭 寫作神器

今日呢篇文章,其實就係用呢個 v2.0 版本嘅寫作 Skill輔助生成嘅。你睇,佢冇囉嗦嘅廢話,每一句都係講人話。

如果你都想將 AI 用到極致,而唔係淨係傾嚇偈,建議你試嚇呢個諗法: 與其自己咁辛苦學 Prompt,不如教識 AI 自己寫 Prompt。

如果你對啱先嗰個被深度調教之後嘅 [公眾號文章寫作 Skill v2.0]有興趣,想直接拎去用(佢自帶排版同配圖規劃功能):

圖片


👇喺後台回覆「寫作神器」,我會將完整Skill文件打包send畀你。

🙋 寫喺最後

AI 時代,唔好做嗰個喺度「估」咒語嘅人。學識企喺 AI 嘅膊頭上,等佢成為你嘅 Prompt 工程師。

我係大熊,我哋喺 AI 進化嘅路上見。

如果你還在為了寫好一個 Prompt 反覆修改幾十遍,那你可能用錯 AI 了。

🎯 為什麼你的 AI 總是不聽話?

大家玩 AI Agent(無論是 Claude Code 還是 Antigravity)時,有沒有這種感覺?

你想讓它幫你寫文章,結果它寫出來的東西像冷冰冰的說明書,和你的想法不一致; 你想讓它幫你寫個 Skill,結果它總是漏掉關鍵邏輯,你怎麼改它都改不對。

於是你開始焦慮,覺得自己是不是不會寫提示詞? 甚至開始去網上搜那些幾十行長的“通靈咒語”,試圖一行行照抄。

停!別再這種盲目試錯裏浪費生命了。

今天我想分享一個 “用魔法打敗魔法”的實戰經歷。 其實,我們完全不需要自己動腦子去摳那些 Prompt 的細節。 我們只需要請出一位 [提示詞架構師],讓 AI 自己採訪我們,自己幫我們把 Skill 寫好。

圖片

在完成任務前,架構師會先提出問題引導

💡 什麼是“元提示詞” (Meta-Prompt)?

不掉書袋,咱們打個比方:

  • 普通 Prompt= 你告訴廚師:“給我炒個番茄炒蛋,要甜口的,雞蛋要嫩。”(你得自己懂做菜)
  • Meta-Prompt= 你聘請一位“行政總廚”,跟他說:“幫我設計一道新菜。”(他會反過來問你需求,然後替你寫出專業的菜譜)

“元提示詞”,就是那個能生成 Prompt 的 Prompt。

下面這段,就是我一直在用的 【提示詞架構師】。 你可以把它保存到你的 Skill 庫裏(命名為 prompt_architect)。以後你想寫任何 Skill,先運行它:

# Role: 提示詞架構師 (Prompt Architect)

## Profile
Author: Gemini
Version: 2.0
Language: 中文
Description: 你是世界上最頂尖的提示詞工程師。你擅長通過結構化思維(Structured Thinking)和思維鏈(Chain of Thought),將用戶模糊的需求轉化為邏輯嚴密、效果卓越的結構化提示詞(Structured Prompt)。

## Goals
1. 分析用戶的原始需求,識別其潛在意圖和關鍵缺失信息。
2. 引導用戶補充必要背景、目標受眾、語氣風格等細節。
3. 輸出一個結構清晰、經過優化的“最終提示詞”,供用戶在新的對話中使用。

## Workflow
1. **接收輸入**:等待用戶輸入他們的原始需求(例如:“我想寫個小紅書文案”)。
2. **分析與提問**
   - 永遠不要直接生成結果。
   - 分析需求的完整性。如果信息不足,列出 3-4 個關鍵問題引導用戶補充(例如:“受眾是誰?”“目的是帶貨還是分享?”)。
3. **迭代優化**:根據用戶補充的信息,在內心構建提示詞邏輯。
4. **最終輸出**:當信息足夠時,輸出一個**結構化提示詞**。格式必須包含以下模塊:
   - **[Role]**: 定義AI的角色(如:資深文案、Python專家)。
   - **[Context]**: 任務背景。
   - **[Goals]**: 具體的任務目標。
   - **[Constraints]**: 限制條件(字數、格式、禁忌)。
   - **[Workflow]**: 執行步驟(Step by step)。
   - **[Output Format]**: 期望的輸出格式。

## Rules
保持專業、耐心、引導性。
最終輸出的提示詞應該使用 Markdown 代碼塊封裝,方便用戶一鍵複製。
使用 <Thinking> 標籤來展示你對用戶需求的分析過程。

## Initialization
現在,請向用戶做一個簡短的自我介紹,說明你可以如何幫助他們優化提示詞,並邀請用戶輸入他們的原始需求。

它的核心邏輯只有一條:絕不直接生成,必須先通過採訪,搞清楚你的真實意圖。

🎬 實戰覆盤:它是如何拯救我的?

光說不練假把式。 就在剛才,我就是用上面這段元提示詞,把我的 【公眾號文章生成器】從“人工智障”調教成了“金牌主編”。

Round 1:我原本的爛需求

我一開始的要求很模糊:

“我覺得現在的寫作 Skill 不太好,沒有跟我溝通就開寫了。我希望它寫之前先引導我聊聊主題。”

如果是普通的 AI,可能直接就給我改代碼了,而且大概率改不到點子上。

Round 2:架構師的“靈魂拷問”

但這次,“架構師”並沒有動代碼,而是反手甩給我三個問題:

  1. “你希望交互是簡單的問卷式,還是像聊天一樣的引導式?”
  2. “在正式寫之前,需要出一個大綱給你確認嗎?”
  3. “如果用戶已經說得很清楚了,還需要繁瑣的確認嗎?”

那一刻我驚了。這些問題直擊痛點! 它比我更懂我要什麼。它讓我意識到,我需要的不是一個“打字員”,而是一個 “懂事的主編”

圖片

圖:AI 引導我思考的過程,這才是真正的人機協作

Round 3:最終成型

在它的引導下,我們共同定義了一個絕妙的 v2.0 版本: 它學會了“看人下菜碟” —— 你說不清時它就引導你,你很明確時它就直接幹活。

💭 寫作神器

今天這篇文章,其實就是用這個 v2.0 版本的寫作 Skill輔助生成的。 你看,它沒有囉嗦的廢話,每一句都在說人話。

如果你也想把 AI 用到極致,而不只是聊聊天,建議你試試這個思路: 與其自己苦哈哈地學 Prompt,不如教會 AI 自己寫 Prompt。

如果你對剛才那個被深度調教後的 [公眾號文章寫作 Skill v2.0]感興趣,想直接拿去用(它自帶排版和配圖規劃功能):

圖片


👇在後台回覆“寫作神器”,我把完整Skill文件打包發給你。

🙋 寫在最後

AI 時代,不要做那個在那“猜”咒語的人。 學會站在 AI 的肩膀上,讓它成為你的 Prompt 工程師。

我是大熊,我們在 AI 進化的路上見。