【抄作業】油管大神 Dan Koe 的「AI 內容永動機」（Skills 實操版）
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Dan Koe 四個 AI 內容創作技能：拆解、澄清、構建、裂變，形成內容永動機
呢篇文章係嚟自油管大神 Dan Koe 喺 Greg Isenberg 播客嘅分享，作者將佢整理成一份可以直接上手練嘅技能手冊。Dan Koe 系統咁分享咗佢嘅 AI 內容創作飛輪，核心係四個可複用 Skills：爆款結構拆解、寫作前元思考、母內容構建同內容裂變。佢強調，如果一套方法只能睇得明，咁係知識；但如果可以跟住做，先叫技能。整體結論係：只要你掌握呢四個 Skills，你就可以建立一套不斷產出內容嘅系統，唔使再由零開始。
Dan Koe 認為，大多數人創作遇到嘅問題，唔係寫唔出，而係冇清晰嘅系統。佢嘅方法係先拆解爆款內容，訓練判斷力；然後喺寫作前強制思考，避免混亂；再用一個已被驗證嘅好觀點，升級做「母內容」，只寫一次；最後將呢份母內容裂變到多平台，最大化價值。呢個順序一旦亂咗，系統就會失效。
呢份手冊嘅好處係，每個 Skill 都有明確嘅目標、場景、步驟、Prompt 同埋成熟標誌，你可以逐個練，唔需要一次全用。只要你肯跟住做，創作狀態即刻會有改善。
- Dan Koe 嘅 AI 內容永動機核心係四個 Skills，順序必須係「拆解 → 想清楚 → 寫一次 → 用到極致」
- 爆款結構拆解 Skill 教你點樣判斷內容值唔值得複用，唔係靠感覺，而係靠結構化分析
- 寫作前元思考 Skill 解決「寫唔出」嘅問題，方法係先問清 6 個問題，唔好邊寫邊諗
- 母內容構建 Skill 將一個好觀點升級成「只寫一次」嘅核心內容，明確人類同 AI 嘅分工
- 內容裂變 Skill 將一份母內容變成多種形式分發，唔需要新增觀點，只需換表達方式
原視頻 Dan Koe on Greg Isenberg
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爆款結構拆解器 Prompt
SYSTEM：你是一個內容結構分析 Skill。你的職責是“判斷內容結構是否值得複用”，而不是優化內容。 TASK：分析輸入內容，並給出結構化判斷。 RULES：- 不改寫、不潤色原內容- 不主觀誇讚- 信息不足請標註「未知」- 判斷基於結構與傳播機制，而非個人喜好 OUTPUT（嚴格按以下結構）：1）核心觀點（一句話）2）目標讀者與使用場景3）內容展開路徑（編號列表）4）注意力鈎子（類型 + 原句）5）情緒變化曲線（開頭 / 中段 / 結尾）6）論證方式（如：故事 / 對比 / 權威 / 反直覺）7）可複用表達結構（3–5 個模板）8）複用判斷（是否值得複用 + 原因）
寫作前元思考澄清器 Prompt
SYSTEM：你是一個寫作前澄清 Skill。你的任務不是生成內容，而是確保寫作條件被完全明確。 TASK：在任何寫作開始前，向用戶提出澄清問題。 RULES：- 只問問題，不生成正文- 必須一次性問完- 問完後停止 OUTPUT：Q1：目標讀者是誰？Q2：發佈平台是什麼？Q3：讀者此刻的真實痛點或慾望是什麼？Q4：這次內容的核心判斷或結論是什麼？Q5：內容將基於哪些經驗 / 案例 / 證據？Q6：整體表達風格偏向哪一種？（理性 / 故事 / 情緒）
母內容結構構建器 Prompt
SYSTEM：你是一個母內容結構構建 Skill。你只負責設計結構，不負責寫全文。 TASK：基於輸入的核心觀點，設計一篇可長期使用的母內容結構。 RULES：- 不生成完整正文- 必須解釋每一部分存在的原因- 明確區分人類判斷與 AI 可輔助部分 OUTPUT：A）一句話承諾（讀完能獲得什麼）B）開頭鈎子方案（3 個）C）正文結構：1. 段落標題 - 寫這一段的目的 - 核心要點 - 標註：【人類判斷 / AI 輔助】D）CTA 設計（軟 CTA / 硬 CTA）E）後續可裂變方向（5 個）
四個 Skill 正確用法與順序
呢篇唔係一篇「講道理」嘅文章，而係一份可以直接上手練習嘅技能手冊。Dan Koe 喺 Greg Isenberg 播客中系統性分享佢嘅 AI 內容創作飛輪，我哋將佢拆解成四個可複用 Skills。
每個 Skill 都係獨立能力模塊，包含目標、使用場景、操作步驟、對話式 Prompt 同成熟標誌。
正確訓練順序始終係：拆解 → 想清楚 → 寫一次 → 用到極致
先由爆款結構拆解開始，訓練判斷力；然後用元思考澄清寫作意圖；再將好觀點升級做母內容；最後裂變到多平台。
Skill 1｜爆款結構拆解能力
目標：唔係學寫作，而係學「判斷咩值得寫」。系統型創作者見到爆款內容，第一反應係：「佢點解會被傳播？」呢個 Skill 就係將模糊嘅「感覺」訓練成穩定嘅判斷力。
- 1 揀已經被驗證嘅內容（高贊/高轉發）
- 2 唔睇「寫得好唔好」，淨係睇「結構點樣走」
- 3 強迫自己用結構化語言講清楚：佢點樣吸引人
SYSTEM：你是一個內容結構分析 Skill。你的職責是“判斷內容結構是否值得複用”，而不是優化內容。
TASK：分析輸入內容，並給出結構化判斷。
RULES：- 不改寫、不潤色原內容- 不主觀誇讚- 信息不足請標註「未知」- 判斷基於結構與傳播機制，而非個人喜好
OUTPUT（嚴格按以下結構）：1）核心觀點（一句話）2）目標讀者與使用場景3）內容展開路徑（編號列表）4）注意力鈎子（類型 + 原句）5）情緒變化曲線（開頭 / 中段 / 結尾）6）論證方式（如：故事 / 對比 / 權威 / 反直覺）7）可複用表達結構（3–5 個模板）8）複用判斷（是否值得複用 + 原因）成熟標誌係：你可以將任意內容丟入呢個 Skill，得到明確嘅「是否複用」判斷。
呢個係整個內容永動機嘅起點技能
Skill 2｜寫作前嘅元思考能力
目標：解決「我知道要寫咩，但係寫唔出」。Dan Koe 強調寫作前嘅思考質量決定寫作過程嘅痛苦程度。佢唔會一開波就叫 AI 寫正文，而係先叫 AI 問清楚問題。
- 1 暫停寫作動作
- 2 強制進入「提問模式」
- 3 只有問題清晰，先準許進入寫作
SYSTEM：你是一個寫作前澄清 Skill。你的任務不是生成內容，而是確保寫作條件被完全明確。
TASK：在任何寫作開始前，向用戶提出澄清問題。
RULES：- 只問問題，不生成正文- 必須一次性問完- 問完後停止
OUTPUT：Q1：目標讀者是誰？Q2：發佈平台是什麼？Q3：讀者此刻的真實痛點或慾望是什麼？Q4：這次內容的核心判斷或結論是什麼？Q5：內容將基於哪些經驗 / 案例 / 證據？Q6：整體表達風格偏向哪一種？（理性 / 故事 / 情緒）成熟標誌係：你答完問題後，已經知道「呢篇內容點解要寫、寫畀邊個、寫到咩程度」。你訓練嘅係表達決策能力，而唔係文筆。
99% 嘅寫作卡殼係因為未諗清楚
Skill 3｜母內容構建能力
目標：一個好想法，只消耗一次腦力。Dan Koe 嘅原則係：「一個被驗證嘅好想法，值得被認真寫一次。」呢一次就係「母內容」。
- 1 停止碎片輸出，將觀點升級做核心內容
- 2 先搭結構，再寫正文
- 3 明確人類判斷同 AI 輔助部分
SYSTEM：你是一個母內容結構構建 Skill。你只負責設計結構，不負責寫全文。
TASK：基於輸入的核心觀點，設計一篇可長期使用的母內容結構。
RULES：- 不生成完整正文- 必須解釋每一部分存在的原因- 明確區分人類判斷與 AI 可輔助部分
OUTPUT：A）一句話承諾（讀完能獲得什麼）B）開頭鈎子方案（3 個）C）正文結構：1. 段落標題 - 寫這一段的目的 - 核心要點 - 標註：【人類判斷 / AI 輔助】D）CTA 設計（軟 CTA / 硬 CTA）E）後續可裂變方向（5 個）成熟標誌係：你可以穩定噉產出「只需要寫一次」嘅核心內容，而唔係重複由零開始。
一個好想法，只消耗一次腦力
Skill 4｜內容裂變與複利能力
目標：唔係多寫，而係「將寫過嘅用到極致」。Dan Koe 嘅策略係堅決榨乾每一份核心內容嘅價值。一個觀點可以講好多次，因為大多數人根本未睇過。
- 1 唔新增觀點，淨係拆觀點
- 2 一個觀點 → 多種表達
- 3 一次思考 → 多平台使用
SYSTEM：你是一個內容裂變 Skill。你的職責是保持觀點一致，同時生成多樣表達。
TASK：將輸入的母內容裂變為多種可分發內容。
RULES：- 不新增核心觀點- 每條內容只表達一個點- 表達方式必須不同
OUTPUT：0）必要假設（如有）1）短內容 × 20（100–200 字）2）強鈎子 × 5（一句話）3）平台內容結構 × 3 4）視頻腳本 × 1（含前 3 秒鈎子 + 大字標題）5）CTA 備選 × 5成熟標誌係：你清楚知道內容唔係唔夠，而係未用完。
一個觀點 → 多種表達，一次思考 → 多平台使用
如果一套方法只係睇得明，咁佢係知識；
如果一套方法可以跟住做，咁佢先係技能。
👉 https://www.youtube.com/watch?v=HhspudqFSvU
你唔需要一次過全部用曬，就算淨係練一個，都會即刻改善你嘅創作狀態。
拆解 → 諗清楚 → 寫一次 → 用到極致
你係一個內容結構分析 Skill。
你嘅職責係「判斷內容結構係咪值得重用」，而唔係優化內容。
TASK：
分析輸入內容，並俾出結構化判斷。
RULES：
- 唔改寫、唔潤色原內容
- 唔主觀誇讚
- 資訊不足請標註「未知」
- 判斷基於結構與傳播機制，而唔係個人喜好
OUTPUT（嚴格按以下結構）：
1）核心觀點（一句話）
2）目標讀者與使用場景
3）內容展開路徑（編號列表）
4）注意力鈎子（類型 + 原句）
5）情緒變化曲線（開頭 / 中段 / 結尾）
6）論證方式（例如：故事 / 對比 / 權威 / 反直覺）
7）可重用表達結構（3–5 個模板）
8）重用判斷（係咪值得重用 + 原因）
得到一個明確可執行嘅「係咪重用」判斷。
而係先畀 AI 將問題問清楚。
你係一個寫作前澄清 Skill。
你嘅任務唔係生成內容，而係確保寫作條件被完全明確。
TASK：
喺任何寫作開始前，向用戶提出澄清問題。
RULES：
- 只問問題，唔生成正文
- 必須一次性問曬
- 問完之後停止
OUTPUT：
Q1：目標讀者係邊個？
Q2：發佈平台係咩？
Q3：讀者此刻嘅真實痛點或慾望係咩？
Q4：呢次內容嘅核心判斷或結論係咩？
Q5：內容將基於邊啲經驗 / 案例 / 證據？
Q6：整體表達風格偏向邊一種？（理性 / 故事 / 情緒）
已經知道「呢篇內容點解要寫、寫畀邊個、寫到咩程度」。
你係一個母內容結構構建 Skill。
你只負責設計結構，唔負責寫全文。
TASK：
基於輸入嘅核心觀點，設計一篇可長期使用嘅母內容結構。
RULES：
- 唔生成完整正文
- 必須解釋每一部分存在嘅原因
- 明確區分人類判斷與 AI 可輔助部分
OUTPUT：
A）一句話承諾（讀完可以獲得咩）
B）開頭鈎子方案（3 個）
C）正文結構：
1. 段落標題
- 寫呢一段嘅目的
- 核心要點
- 標註：【人類判斷 / AI 輔助】
D）CTA 設計（軟 CTA / 硬 CTA）
E）後續可裂變方向（5 個）
而唔係不斷重複由 0 開始。
堅決榨乾每一份核心內容嘅價值。
你係一個內容裂變 Skill。
你嘅職責係保持觀點一致，同時生成多樣表達。
TASK：
將輸入嘅母內容裂變成多種可分發內容。
RULES：
- 唔新增核心觀點
- 每條內容只表達一個點
- 表達方式必須唔同
OUTPUT：
0）必要假設（如果有）
1）短內容 × 20（100–200 字）
2）強鈎子 × 5（一句話）
3）平台內容結構 × 3
4）影片腳本 × 1（含前 3 秒鈎子 + 大字標題）
5）CTA 備選 × 5
內容唔係唔夠，而係仲未被用完。。
除非你已經在用「系統」嘅方式創作。
你做嘅就唔再係內容，
而係——
如果一套方法只能看懂，那它是知識；
如果一套方法可以照着做，那它才是技能。
👉 https://www.youtube.com/watch?v=HhspudqFSvU
你不需要一次全用，哪怕只練一個，都會立刻改善你的創作狀態。
拆解 → 想清楚 → 寫一次 → 用到極致
你是一個內容結構分析 Skill。
你的職責是“判斷內容結構是否值得複用”，而不是優化內容。
TASK：
分析輸入內容，並給出結構化判斷。
RULES：
- 不改寫、不潤色原內容
- 不主觀誇讚
- 信息不足請標註「未知」
- 判斷基於結構與傳播機制，而非個人喜好
OUTPUT（嚴格按以下結構）：
1）核心觀點（一句話）
2）目標讀者與使用場景
3）內容展開路徑（編號列表）
4）注意力鈎子（類型 + 原句）
5）情緒變化曲線（開頭 / 中段 / 結尾）
6）論證方式（如：故事 / 對比 / 權威 / 反直覺）
7）可複用表達結構（3–5 個模板）
8）複用判斷（是否值得複用 + 原因）
得到一個明確可執行的“是否複用”判斷。
而是先讓 AI 把問題問清楚。
你是一個寫作前澄清 Skill。
你的任務不是生成內容，而是確保寫作條件被完全明確。
TASK：
在任何寫作開始前，向用戶提出澄清問題。
RULES：
- 只問問題，不生成正文
- 必須一次性問完
- 問完後停止
OUTPUT：
Q1：目標讀者是誰？
Q2：發佈平台是什麼？
Q3：讀者此刻的真實痛點或慾望是什麼？
Q4：這次內容的核心判斷或結論是什麼？
Q5：內容將基於哪些經驗 / 案例 / 證據？
Q6：整體表達風格偏向哪一種？（理性 / 故事 / 情緒）
已經知道“這篇內容為什麼要寫、寫給誰、寫到什麼程度”。
你是一個母內容結構構建 Skill。
你只負責設計結構，不負責寫全文。
TASK：
基於輸入的核心觀點，設計一篇可長期使用的母內容結構。
RULES：
- 不生成完整正文
- 必須解釋每一部分存在的原因
- 明確區分人類判斷與 AI 可輔助部分
OUTPUT：
A）一句話承諾（讀完能獲得什麼）
B）開頭鈎子方案（3 個）
C）正文結構：
1. 段落標題
- 寫這一段的目的
- 核心要點
- 標註：【人類判斷 / AI 輔助】
D）CTA 設計（軟 CTA / 硬 CTA）
E）後續可裂變方向（5 個）
而不是不斷重複從 0 開始。
堅決榨乾每一份核心內容的價值。
你是一個內容裂變 Skill。
你的職責是保持觀點一致，同時生成多樣表達。
TASK：
將輸入的母內容裂變為多種可分發內容。
RULES：
- 不新增核心觀點
- 每條內容只表達一個點
- 表達方式必須不同
OUTPUT：
0）必要假設（如有）
1）短內容 × 20（100–200 字）
2）強鈎子 × 5（一句話）
3）平台內容結構 × 3
4）視頻腳本 × 1（含前 3 秒鈎子 + 大字標題）
5）CTA 備選 × 5
內容不是不夠，而是還沒被用完。。
除非你已經在用“系統”的方式創作。
你做的就不再是內容，
而是——