用這個方式閲讀1個月後，我發生了前所未有的改變｜月覆盤 𝟐𝟎𝟐𝟔⁰⁴
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密集深度閲讀加極簡筆記體系，月輸出15萬字兼副業突破
作者小簡係一個94年摩羯INFJ自由職業者，做緊讀書社羣同副業。呢篇文章係佢2026年4月嘅月度覆盤，雖然拖到5月先寫，但佢想釐清上個月嘅成長同變化。整體結論係：放棄大量記錄，轉用極簡筆記體系，配合每日深度閲讀加寫筆記嘅模式，反而令輸出量突破新高，仲帶嚟副業增長同內在動力嘅飛輪效應。
具體嚟講，佢四月總輸出15萬字，打破個人紀錄。關鍵轉變係將閲讀目標由「睇30分鐘書」改為「閲讀並寫1篇筆記」，雖然閲讀進度慢咗，但每篇筆記都有深度思考，一個月寫咗44篇讀書筆記，仲衍生咗22篇成長筆記。呢啲分享喺社羣獲得正面反饋，令佢動力倍增，每天5點自然醒，寫筆記變成期待嘅事。
另外，佢嘅筆記體系經歷咗徹底升級：從三月試用flomo失敗，到重新用obsidian建立一套極簡但有效嘅系統，記錄方式由「大量記錄」轉為「精簡記錄」，令輸出形成閉環。呢個變化唔單止提升效率，仲帶嚟副業小店月營業額突破1w+，而佢覺得最珍貴係建立咗一套可持續嘅方法論，不再亂咁探索。
- 月輸出15萬字創新高，證明精簡記錄比大量記錄更有效
- 閲讀目標從「計時」轉為「閲讀+寫筆記」，以輸出帶動輸入
- 從flomo大雜燴回歸obsidian極簡體系，捨棄複雜，專注閉環
- 社羣反饋係持續動力嘅來源，慢讀深寫反而更快成長
- 每日寫一篇讀書筆記並分享，建立筆記飛輪；副業應選擇滋養自己嘅方向
輸出突破與閲讀策略調整
小簡四月總輸出15萬字，遠超以往嘅10萬字極限。佢發現放棄「大量記錄」後，精簡記錄反而寫得更多。
15萬字
關鍵改變係閲讀目標：唔再追求「睇30分鐘書」，而係「閲讀並寫1篇筆記」。呢個策略令佢可能只讀5分鐘就停低寫20分鐘筆記，進度慢但收穫大。
閲讀並寫1篇筆記
一個月寫咗44篇讀書筆記，夾雜4篇聽《道德經》嘅筆記，仲衍生22篇成長筆記。
44篇讀書筆記
22篇成長筆記
筆記體系飛輪：從flomo到obsidian
三月佢試用flomo，激情記錄咗10萬+字，但不到28日就放棄。呢次失敗令佢反思記錄嘅本質。
flomo
之後佢用一個星期重新用obsidian打造最極簡嘅筆記體系，從3月27號用到而家，感覺前所未有嘅絲滑。
obsidian
佢仲將其他軟件嘅筆記都搬到obsidian（除咗萬惡嘅印象筆記），預期好長時間唔會再換。最緊要係佢已經內化咗一套方法論，唔再亂咁探索。
筆記飛輪
方法論
副業成長與內驅力循環
因為每日分享有深度嘅讀書筆記到社羣，吸引咗幾十位新朋友入羣，獲得大量正面反饋。
幾十位新朋友
呢啲反饋令佢更投入寫筆記，形成一個正向循環：動力→輸出→反饋→更強動力。佢每日5點自然醒，寫筆記變咗期待嘅開心事。
正向循環
不知不覺間，佢嘅小店月營業額突破1w+，雖然唔算好多，但做得好開心好輕鬆。佢認為呢個副業係滋養自己嘅。
月營業額突破1w+
佢反思：以前寫覆盤前會覺得好攰，但睇返記錄之後，對上個月嘅自己充滿喜歡同感恩，呢個感覺驅使佢繼續寫月覆盤。
喜歡同感恩
月覆盤嘅價值與未來方向
月覆盤幫佢回顧具體成長同變化，寫完之後能量滿滿。佢建議每月檢視自己嘅記錄。
能量滿滿
未來20日（5月）方向：持續輸出讀書筆記同成長筆記，保持真實分享，持續探索私域營運同乾貨輸出嘅平衡。
- 1 持續輸出 — 繼續寫讀書筆記同成長筆記
- 2 保持真實 — 喺社羣裏分享真實、有價值嘅嘢
- 3 持續探索 — 找到私域運營同乾貨輸出嘅平衡，努力堅持半年
佢每日喺羣發佈讀書筆記，下一本重讀《被討厭的勇氣》，歡迎大家加入。
《被討厭的勇氣》
作者/小簡
正文字數/2000
hi 我係小簡
4月已經完咗差唔多9日，我光明正大咁將個覆盤拖延到今日，終於都學識咗咩叫鬆弛感哈哈，本來想放棄㗎，因為要做嘅嘢實在太多。
但心入面又成日掛住：我上個月究竟做咗啲乜嘢呀，有邊啲具體嘅成長同變化，所以今日，終於喺公園嘅長凳上面，開咗電腦寫起嚟！等我影低一下呢個陣容：
01 四月做咗啲乜
先嚟睇嚇上個月嘅總輸出字數：15萬字，我仲以為10萬字已經係我嘅極限，點知放棄咗「大量記錄」之後，精簡記錄反而令我不自覺咁寫多咗，請睇VCR：
呢個都係第一次打破咗我以往嘅月輸出記錄。咁我呢15萬字都記錄咗啲乜呢？等我整理嚇。
02 密集咁深度閲讀同輸出
呢個月我集中精神重讀咗一本書：《認知覺醒》，進度由月初嘅20%推到81%，閲讀方法都同之前唔同，唔同嘅地方在於我雖然之前有做深度閲讀，但係從來未試過咁密集：
呢個月每日嘅閲讀目標，唔再係睇30分鐘書，呢種單一嘅任務，改咗做：閲讀並寫1篇筆記。
呢個搞到我好多時可能只係閲讀咗5分鐘就停低用20分鐘寫筆記，所以閲讀嘅進度非常慢。
但係慢就係快！收穫超大！！一個月落嚟寫咗44篇讀書筆記（夾雜咗4篇聽《道德經》嘅筆記）。
圍繞住呢40篇讀書筆記，我又寫咗22篇成長筆記，即係更加完整有主題嘅長篇讀書筆記，然後每日早上分享去社羣入面。
所以都返咗去5點自然醒嘅早起生活，例如今朝都係五點半分享嘅：
03 打造滋養自己嘅小副業
因為每一篇都有自己嘅深度思考同實踐反思，收到咗一啲小夥伴嘅正反饋，仲吸引咗幾十位新朋友入羣，呢樣令到我寫讀書筆記更加有動力更加投入，然後又收到更多嘅反饋同動力～
於是我有一日突然意識到，咦？好似自己進入咗一種前所未有嘅狀態，就係，每日都有動力去做好多嘢，可以好認真好專注咁去寫好多內容，但係唔覺得追趕，唔覺得厭倦。
就好似我朋友圈日覆盤所講嘅：
每日5點起身，寫讀書筆記，喺羣入面分享，呢啲對我嚟講，都變成咗令人期待嘅開心嘅事。
唔止咁，分享讀書筆記令我能夠深度消化書入面嘅知識，令到我內在都得到咗好多洗滌，做咗一啲以前冇諗過嘅大決定。
好似不知不覺咁正在打造一個，真正可以稱之為滋養自己嘅小副業，小店月營業額都突破咗1w+（其實唔算多，但係啦嘿嘿，做得超開心好輕鬆～）。
04 筆記體系嘅徹底升級
另一個大變化，就係筆記體系，呢幾個月寫嘅好幾篇文章都係關於筆記體系嘅變化，睇過嘅小夥伴可能都見證咗：
我3月試咗flomo，激情四射咁記錄咗10萬+字，結果由漸入佳境，到徹底放棄，只係用咗唔夠28日嘅時間哈哈哈，簡直就係曇花一現。
但就係呢段失敗嘅折騰，令我猛然意識到記錄嘅意義同本質，於是我摒棄咗之前所有嘅方式：
用咗1個幾星期嘅時間，重新返去obsidian，打造咗一套最極簡，但又非常有效嘅筆記體系，冇睇過嘅可以㩒我四月嘅周覆盤睇一眼～
放棄大量記錄之後，我決定只係記錄呢啲內容｜2026W14周覆盤
擁有一個極簡嘅筆記體系，反而可以完成更多事情｜周覆盤𝟐𝟎𝟐𝟔ʷ¹⁵
大量記錄嘅終點：精簡記錄，令體系自然生長｜𝟐𝟎𝟐𝟔ʷ¹⁶周覆盤
05 徹底改變咗筆記嘅寫法
目前呢套筆記體系已經用咗一個多月（3月27號開始到而家5月9日），感覺前所未有咁絲滑同輕鬆。
因為佢令我嘅所有輸出，都逐漸形成咗一個閉環，與其話係筆記體系，其實我更想話佢係一個筆記飛輪。
亦都正因為咁我前兩日透過ai將其他軟件上嘅筆記都轉移咗嚟呢度（除咗萬惡嘅印象筆記真係導唔出嚟），maybe好長時間都唔會再換軟件啦。
不過，我都唔敢承諾自己永遠唔換軟件（呢個傢伙都幾有自知之明..），但係以後無論喺邊度搭建筆記體系，我已經喺心入面擁有一套最基礎嘅方法同邏輯。
唔會再好似之前咁淩亂咁記錄，冇方向咁探索，呢個對我嚟講先係最終極嘅收穫！
06 下個月嘅方向
回顧完上個月嘅筆記，此刻真係能量滿滿啊，以上所講嘅只係其中一部分。
對比起開始寫呢篇覆盤之前，我而家對上個月努力嘅自己，又多咗好多，喜歡同感恩～心情同呢一刻嘅天氣完美匹配，呢個都係我想保持寫月覆盤嘅原因之一！
雖然5月已經過咗1/3，我都想為自己補返一份未來20日嘅展望：
1. 持續輸出 — 繼續寫讀書筆記同成長筆記
2. 保持真實 — 喺社羣入面分享真實、有價值嘅嘢
3. 持續探索 — 揾到私域運營同乾貨輸出嘅平衡，努力堅持半年再睇效果
我係小簡，以上就係我嘅4月覆盤，多謝你睇到呢度。
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我每日會喺羣入面發布自己嘅讀書筆記，最近《認知覺醒》快讀完，下一本重讀《被討厭的勇氣》，歡迎加入
下一期分享主題：
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◉作者介紹
小簡，94年摩羯INFJ，自由職業6年+，10年線上漢語老師。10萬粉小紅書博主，10萬粉instagram博主，互聯網變現7位數+。專注分享時間管理、閲讀感悟、副業筆記等個人成長經驗。
作者/小簡
正文字數/2000
hi 我是小簡
4月已經結束快9天了，俺光明正大地把覆盤拖延了到今天，也終於是學會了鬆弛感哈哈哈，本來是想放棄的，因為要做的實在太多。
但心裏又總是掛念：我上個月到底都幹了啥呀，都有哪些具體的成長和變化，所以今天，終於在公園的長椅上，打開電腦寫了起來！讓我拍一下此刻的陣仗：
01 四月做了什麼
先來看看上個月的總輸出字數：15萬字，我以為10萬字已經是我的極限了，沒想到放棄“大量記錄”之後，精簡記錄反而讓我不知不覺地寫了更多，請看VCR：
這也第一次打破了我以往的月輸出記錄。那我這15萬字都記錄了啥呢？我來捋一捋。
02 密集地深度閲讀和輸出
這個月我集中精力重讀了一本書：《認知覺醒》，進度從月初的20%推到了81%，閲讀方法也跟之前不同，不同點在於我之前雖然有做深度閲讀，但是從來沒有這麼密集過：
這個月每天的閲讀目標，不再是看30分鐘書，這種單一的任務，改成了：閲讀並寫1篇筆記。
這導致我很多時候可能只閲讀了5分鐘就停下來花20分鐘寫筆記，所以閲讀的進度非常慢。
但是慢就是快！收穫極大！！一個月下來寫了44篇讀書筆記（夾雜了4篇聽《道德經》的筆記）。
圍繞着這40篇讀書筆記，我又寫了22篇成長筆記，也就是更完整的有主題的長篇讀書筆記，然後每天早上分享到社羣中。
也因此回到了5點自然醒的早起生活，比如今早也是五點半分享的：
03 打造滋養自己的小副業
由於每一篇都有自己的深度思考和實踐反思，收穫了一些小夥伴的正反饋，還吸引了幾十位新朋友入羣，這讓我寫讀書筆記也更有動力更投入，然後又收穫更多的反饋和動力～
於是我有一天突然意識到，誒？好像自己進入了一種前所未有的狀態，就是，每天都有動力做去很多事，可以很認真很專注去寫很多內容，但不覺得追趕，不覺得厭倦。
就像我朋友圈日覆盤所說的：
每天5點起牀，寫讀書筆記，在羣裏分享，這些對我來說，都成為了令人期待的開心的事情。
不光如此，分享讀書筆記讓我得以深度消化書中知識，讓我內在也得到了很多洗滌，做出了一些以前沒想過的大決定。
好像不知不覺地正在打造一個，真正可以稱之為滋養自己的小副業，小店月營業額也突破了1w+（其實不算多，但素吧嘿嘿，做得很開心很輕鬆～）。
04 筆記體系的徹底升級
另一個大變化，就是筆記體系，這幾月寫的好幾篇文章都是關於筆記體系的變化，看過的小夥伴可能都見證了：
我3月嘗試flomo，激情四射地記錄了10萬+字，結果從漸入佳境，到徹底放棄，只花了不到28天的時間哈哈哈，簡直就是曇花一現。但就是這段失敗的折騰，讓我猛然意識到了記錄的意義和本質，於是我摒棄了之前所有的方式：
花了1個多星期的時間，重新回到obsidian，打造了一套最極簡，但又非常有效筆記體系，沒看過的可以點擊我四月的周覆盤瞅一眼～
擁有一個極簡的筆記體系，反而能完成更事情了｜周覆盤𝟐𝟎𝟐𝟔ʷ¹⁵
大量記錄的終點：精簡記錄，讓體系自然生長｜𝟐𝟎𝟐𝟔ʷ¹⁶周覆盤
05 徹底改變了筆記的寫法
目前這套筆記體系已經使用了一個多月（3月27號開始到現在5月9日），感覺前所未有的絲滑和輕鬆。
因為它讓我的所有輸出，都逐漸形成了一個閉環，與其說是筆記體系，其實我更想說它是一個筆記飛輪。
也正因此我前兩天通過ai把其他軟件上的筆記都轉移到了這裏（除了萬惡的印象筆記實在導不出來），maybe很長時間都不再更換軟件啦。
不過，我也不敢承諾自己永遠不換軟件（這傢伙挺有自知之明..），但以後無論在哪裏搭建筆記體系，我已經在心裏擁有一套最基礎的方法和邏輯。
不會再像之前那樣凌亂地記錄，沒方向地探索，這對我來說才是最終極的收穫！
06 下個月的方向
回顧完上個月的筆記，此刻真是能量滿滿啊，以上說的只是其中一部分。
對比開始寫這篇覆盤之前，我現在對上個月努力的自己，又多了很多，喜歡和感恩～心情跟此刻的天氣完美適配，這也是我想要保持寫月覆盤的原因之一！
雖然5月已經過了1/3，我也想為自己補上一份未來20天的展望：
1. 持續輸出 — 繼續寫讀書筆記和成長筆記
2. 保持真實 — 在社羣裏分享真實、有價值的東西
3. 持續探索 — 找到私域運營和乾貨輸出的平衡，努力堅持半年再看效果
我是小簡，以上就是我的4月覆盤，謝謝你看到這裏。
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我每天會在羣裏發佈自己的讀書筆記，最近《認知覺醒》快讀了，下一本重讀《被討厭的勇氣》，歡迎加入
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小簡，94年摩羯INFJ，自由職業6年+，10年線上漢語老師。10萬粉小紅書博主，10萬粉instagram博主，互聯網變現7位數+。專注分享時間管理、閲讀感悟、副業筆記等個人成長經驗。